「もう一度、私らしく働きたい」〜結婚・出産を経て社会復帰を目指すあなたへ〜

2025.5.04
コラム

結婚や出産をきっかけに、それまで続けていた仕事を手放した方は、きっとたくさんいらっしゃると思います。
「子どもが小さいうちは一緒にいたい」
「家族を優先したい」
そう思って選んだ道。とても立派な決断です。

でも、子育てが少し落ち着いてくると――
「もう一度働きたいな」
「外の世界とも関わりたい」
そんな気持ちが、少しずつ芽生えてくる方も多いのではないでしょうか?


社会復帰って、やっぱりちょっと不安…

とはいえ、すぐに「よし、働こう!」とはなれないのが本音ですよね。

  • ブランクが長くて自信がない
  • 今の仕事についていけるか心配
  • 子どもとの時間、ちゃんと取れるかな
  • 面接で何を話せばいいんだろう?

そんな不安を感じるのは、あなただけじゃありません。
むしろ、誰もが同じように悩みながら、一歩を踏み出しています。


「ブランク」は、あなたの強みになる

仕事から離れていた時間。
それって本当に「マイナス」でしょうか?

実は、子育てや家庭を支える中で、自然と身についたスキルってたくさんあるんです。

  • 限られた時間で動く「段取り力」
  • いろんな人とやり取りする「コミュニケーション力」
  • イレギュラーに対応する「柔軟さ」
  • 毎日をまわす「マルチタスク力」

こうした力は、どんな職場でもきっと役立ちます。
「ブランク=ブレーキ」ではなく、「経験=エンジン」と思って大丈夫です。


社会復帰を叶えた3人の女性たち

専業主婦からパート勤務へ。少しずつリズムを取り戻した佐藤さん(38歳・2児のママ)

営業職を辞めて専業主婦になって10年。
子どもが小学校に入ったのをきっかけに、近所のスーパーでレジスタッフのパートを始めた佐藤さん。

「最初はすごく緊張しました。でも、お客さんと話すうちにだんだん楽しくなってきて。働くってやっぱり好きなんだな、って思いました。」

今では仕事も家庭も、ちょうどいいバランスで楽しんでいるそうです。


育休明けに転職。在宅ワークで自分らしい働き方を見つけた山本さん(33歳・1児のママ)

前の職場に戻る予定だったけれど、「やっぱりフル出勤は厳しいかも」と悩んでいた山本さん。
思い切って転職し、週4日・リモートワーク中心の会社に入社。

「家で働けるから、子どもと過ごす時間もちゃんと取れるし、安心感があります。自分のペースでできるってすごく大事。」

育児もキャリアも、ムリせず続けられる働き方を実現中です。


ブランク10年からの再スタート。福祉の現場で活躍する中村さん(45歳・3児のママ)

「もう10年も働いてないし、無理かも…」と思いながらも、思いきってキャリア相談に行った中村さん。
自分に向いていそうな仕事を一緒に探してもらい、介護施設の事務スタッフに。

「最初は不安だったけど、家でやってた“段取り力”がすごく役立って。今では若いスタッフにも頼られる存在です(笑)」

今では「もっと早く動けばよかった」と笑って話してくれました。


「小さな一歩」が、明日を変えるかもしれない

働き方は、人それぞれ。
フルタイムじゃなくても、正社員じゃなくても大丈夫。

まずは、少しだけ働いてみる。
まずは、誰かに相談してみる。
まずは、求人を見てみるだけでも。

その「小さな一歩」が、未来を変える一歩になるかもしれません。


さいごに:あなたらしく働ける場所は、きっとある

社会復帰って、勇気がいります。
でも、「もう一度働きたい」と思ったその気持ちは、きっとあなたの人生にとって大事なサインです。

家族のために頑張ってきた時間は、あなたの財産。
その経験が、これからのキャリアの“土台”になります。

焦らなくていい。比べなくていい。
あなたのペースで、あなたらしい働き方を見つけていきましょう。


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