PASONAの法則で「現職が合わない…」を解決！事例と具体的なステップ
「この仕事、自分に合ってないかも…」と感じることはありませんか？
スキルが活かせない、職場の雰囲気がしっくりこない、やりがいが見つからないなど、現職に違和感を抱える人は意外と多いものです。でも、その違和感をどう整理して、どう行動に移せばいいのか分からないことも。
そこで今回は、PASONAの法則というフレームワークを使って、現職の悩みをスッキリ解決する方法をお伝えします。事例を交えながら、シンプルに解説しますので、ぜひ参考にしてください！
PASONAの法則とは？
PASONAの法則は、もともとセールスやマーケティングで使われる手法です。でも、この法則は自己分析やキャリアの見直しにも使えます。ポイントは6つのステップに沿って、問題を整理して解決へ導くことです。
- Problem（問題提起）
今抱えている問題を明確にします。 - Agitation（問題の深掘り）
問題の影響や深刻さを掘り下げます。 - Solution（解決策の提示）
解決するための具体的な方法を考えます。 - Offer（オファー）
その解決策を実行するための手段を用意します。 - Narrowing（限定性）
行動を促すために具体性や緊急性を加えます。 - Action（行動の呼びかけ）
実際に行動を起こすよう背中を押します。
これを使うと、「漠然とした不満」が「解決可能な課題」に変わります。
こんな悩み、ありませんか？
事例1：専門性を活かせていない
30代のAさんは、大学で学んだデザインスキルを活かしたいと思っています。でも今の職場では、単調なルーティン業務ばかりで「このままでいいのかな…」とモヤモヤしています。
事例2：会社の雰囲気が合わない
20代後半のBさんは、外資系企業でバリバリ働いています。でも効率重視の社風に疲れ、「もっと人間関係を大事にできる職場に移りたい」と感じています。
事例3：やりがいを感じられない
40代のCさんは、15年間営業職を続けてきましたが、最近は「毎日同じことの繰り返し」で刺激がありません。「こんな仕事をあと何年も続けるのは辛い…」と不安に思っています。
PASONAの法則を使った解決法
1. Problem（問題提起）
まずは、自分が抱えている問題をハッキリさせましょう。ポイントは「何に不満を感じているのか」を具体的に言葉にすることです。
Aさんの場合：「デザインスキルを活かせる仕事がない」
Bさんの場合：「人間関係が希薄な職場がつらい」
Cさんの場合：「やりがいを感じられない毎日が苦しい」
2. Agitation（問題の深掘り）
次に、問題がこのままだとどんな影響があるのかを考えます。これによって「何とかしなきゃ！」という気持ちが高まります。
Aさんの気づき：「スキルが磨けないままでは転職もしづらくなるし、デザインが好きだった気持ちも薄れてしまうかも」
Bさんの気づき：「孤独を感じる環境では、メンタルも持たなくなりそう…」
Cさんの気づき：「成長のない仕事に何年も時間を使うなんて、自分の人生がもったいない」
3. Solution（解決策の提示）
問題を解決するために、どんな行動ができるかを考えます。
Aさんの場合
- 上司に新しいプロジェクトを提案する。
- 副業やフリーランスでデザインの実績を積む。
- デザインスクールやオンライン講座でスキルアップする。
Bさんの場合
- 人間関係を重視する会社に転職活動を始める。
- ネットワークを広げ、合う職場の情報を集める。
- 現職で柔軟な働き方を相談する。
Cさんの場合
- 資格取得や新たなスキル習得で、異業種や新しい役割に挑戦する。
- 「やりがい」を感じられる目標を再設定する。
- これまでの営業経験を活かしつつ、新しい分野でキャリアを築く。
4. Offer（オファー）
解決策を実行するための手段を見つけます。
- キャリアカウンセリングや転職エージェントを活用する。
- オンライン講座や専門スクールで新たなスキルを習得する。
- 業界イベントや交流会で視野を広げる。
5. Narrowing（限定性）
解決策に期限を設定して、行動を後押しします。
- 「今月中にキャリアの方向性を整理する」
- 「3か月後には転職活動をスタートする準備を整える」
- 「スキル習得を今日から始めて、半年後に新しいプロジェクトに挑戦する」
6. Action（行動の呼びかけ）
最後は具体的なアクションプランです。「まず何をするか」を決めることが大切です。
- 「まずは自分の強みや理想の働き方を書き出しましょう」
- 「転職サイトに登録して情報を集めるところから始めてみましょう」
- 「今夜からオンライン講座に取り組んでみましょう」
成功事例：こんなふうに変わりました！
Aさんの場合
副業でデザインの仕事を始め、半年後にはフリーランスとして独立。好きな仕事で収入を得られるようになり、自分らしいキャリアを実現しました。
Bさんの場合
転職エージェントを活用して人間関係を大事にする会社に転職。新しい職場では周りと良好な関係を築き、気持ちよく働けるようになりました。
Cさんの場合
資格を取得し、社内で新しい部署に異動。新しい仕事に挑戦する楽しさを感じ、以前より仕事が充実するようになりました。
まとめ：まずは一歩を踏み出そう！
PASONAの法則を使うと、現職のモヤモヤを整理し、次の行動を明確にすることができます。「何をどうすればいいか分からない…」と感じている方も、小さな一歩から始めてみましょう。
今の違和感を解消して、自分らしいキャリアを築いていきませんか？