【2025年最新版】日本人の平均年収はいくら？年齢・業種別のデータも解説
「自分の年収って、平均と比べてどうなんだろう？」
「もっと稼ぐにはどうすればいいの？」
こんな疑問を持っている人は多いはず。本記事では、日本人の平均年収を 年齢・業界・地域別 に分かりやすく紹介し、年収アップのコツ まで解説します！
📌 1. 日本人の平均年収はいくら？
最新のデータによると、日本の平均年収は 約460万円（額面） です。これはボーナスを含んだ金額なので、実際の手取りはここから税金や社会保険料が引かれます。
男女別の平均年収（2024年データ）
- 男性：540万円
- 女性：380万円
男性のほうが高めですが、これは職種や勤続年数の違いも影響しています。
📌 2. 年齢別の平均年収は？
年齢が上がるにつれて収入も増えていくのが一般的ですが、60代以降は下がる傾向にあります。
| 年齢層 | 平均年収（万円） |
| 20代 | 350〜400 |
| 30代 | 450〜550 |
| 40代 | 550〜650 |
| 50代 | 600〜700 |
| 60代 | 400〜500 |
「まだ20代だけど、これから年収が上がるのかな？」と気になる方は、このデータを参考にしてくださいね！
📌 3. どの業界が稼げる？業種別の平均年収ランキング
業界によっても年収の差は大きく、特に 金融・IT・商社 は高収入の傾向があります。
| 業界 | 平均年収（万円） |
| 金融・保険 | 700〜900 |
| メーカー（自動車・機械） | 600〜800 |
| IT・通信 | 550〜750 |
| 商社 | 600〜850 |
| 医療・福祉 | 400〜500 |
| 建設・不動産 | 500〜700 |
| 飲食・サービス | 300〜400 |
高収入の業界に転職を考えるのも、年収アップのひとつの方法ですね！
📌 4. 東京と地方で年収はどう違う？
「東京のほうが給料が高い！」というイメージ、やっぱり本当です。
都道府県別の平均年収（例）
- 東京：600万円
- 大阪：530万円
- 愛知：550万円
- 福岡：470万円
- 北海道：430万円
都市部のほうが給料は高めですが、物価も高いので手取りをしっかり計算するのが大事です。
📌 5. 年収を上げるには？【具体例付き】
「もっと年収を上げたい！」という人のために、実際に成功した事例を交えて 4つの方法 を紹介します！
✅ ① スキルを身につけて転職する
📌 事例：未経験からITエンジニアに転職し、年収が1.5倍に！
- 30歳・事務職 → 32歳・ITエンジニア（年収350万円 → 550万円）
- 経緯：オンラインスクールでプログラミングを学び、未経験OKの企業に転職。スキルを伸ばしながら、給料もアップ！
「今の仕事じゃ年収が伸びない…」と思うなら、成長が見込める業界へ転職 するのがオススメです。
✅ ② 外資系・高収入企業に転職する
📌 事例：国内企業から外資系IT企業に転職し、年収が2倍に！
- 35歳・国内メーカー（年収600万円） → 36歳・外資系IT企業（年収1,200万円）
- 経緯：英語を活かして外資系企業に転職。責任のあるポジションを得て、給与アップ！
外資系は 成果主義＆交渉次第で高年収 を狙いやすいので、実力に自信があるならチャンスです。
✅ ③ 副業で収入の柱を増やす
📌 事例：ブログ運営で副収入が月50万円に！
- 28歳・会社員（本業年収400万円）+ 副業ブログ（年収600万円）
- 経緯：趣味の旅行ブログを運営。SEO対策を学び、2年後には広告収入で月50万円を達成！
副業で得た収入を貯金や投資に回せば、さらに資産を増やすこともできますね！
✅ ④ 会社で評価を上げて昇進する
📌 事例：営業成績トップでマネージャーに昇進し、年収800万円に！
- 33歳・営業職（年収500万円） → 36歳・営業マネージャー（年収800万円）
- 経緯：営業成績を上げ、チームリーダーとしての役割を担い、3年後に昇進！
同じ会社でも、評価を上げれば年収はアップ できます。社内でのポジションを上げるのも戦略のひとつ！
📢 まとめ：あなたに合った方法で年収アップを目指そう！
「どの方法が自分に合うかな？」 を考えて、できることから始めてみましょう！
✅ 短期間で年収を上げたい → 転職や昇進を狙う
✅ 長期的に収入を増やしたい → 副業やスキルアップ
まずは 小さな一歩から 始めるのが大切です！